Wie erklären Sie Menschen, die mit der Gaming-Welt nichts am Hut haben, was Sie beruflich machen?
Das ist eine spannende Frage. Ich vergleiche meine Arbeit da gerne mit der Tätigkeit eines Trainers im Sport. Im Prinzip sind die Aufgaben schon ähnlich. Mit dem Unterschied, dass ich nicht auf dem Fußballplatz oder in einer Sporthalle stehe, sondern sich vieles am PC und in virtuellen Arenen abspielt. Aber auch ich plane Trainingseinheiten, führe sie durch und bereite diese nach. Dazu schaue ich mir im Vorfeld die Gegner an, lege die Taktik fürs nächste Spiel fest und versuche, jeden Spieler in seinen individuellen Fähigkeiten wie Reaktionsgeschwindigkeit oder Antizipation besser zu machen.
Wie sind Sie Profi-Coach im Gaming geworden? Vor ein paar Jahren gab es diesen Beruf so ja noch nicht.
Das war tatsächlich reiner Zufall. Noch während meines Studiums habe ich nebenbei kleinere Teams gecoacht und trainiert. Quasi als eine Art Hobby. Da habe ich schnell gemerkt, das ist genau mein Ding. Und es hat auch gut funktioniert. Wir waren damals für Hobby-Teams sehr erfolgreich. Im Jahr 2020 klingelte dann eines Tages mein Handy und als ich abnahm, hatte ich plötzlich Eintracht Frankfurt am Ohr. Die haben mich gefragt, ob ich ihr League of Legends-Team hauptberuflich coachen möchte. Seitdem befinde ich mich in diesem Beruf und könnte mir nichts anderes mehr vorstellen.
Wie läuft eine Trainingseinheit ab?
Viele meiner Trainingseinheiten beginnen nicht direkt am PC, sondern mit einem kleinen Workout oder Präventionsmaßnahmen auf einer Fitnessmatte. Besonders die Nacken-, Schulter und die Rückenmuskulatur wird beim E-Sport stark beansprucht und muss entsprechend trainiert werden. Dann erfolgt meist eine Taktikbesprechung, wo wir die Inhalte und Ziele der anstehenden Trainingseinheit besprechen. Dann geht es in die Trainingsformen. Das können beispielsweise kurze Spiele sein, wo die Jungs bestimmte Ziele erreichen müssen. Nach einem Trainingsspiel bespreche ich in einer Videoanalyse mit dem Team, wie gut die Dinge umgesetzt wurden, die wir im Trainingsspiel erreichen wollten. Nach einem Training ziehe ich mit dem gesamten Team ein Resümee und gebe einen Ausblick auf den nächsten Tag.
Inwiefern spielen Mentaltraining, Fitness und Ernährung beim Gaming eine Rolle?
Diese Themen werden auch im E-Sport immer wichtiger und zukünftig noch eine größere Rolle spielen als bisher. Gerade das Thema Ernährung. Was bei Leistungssportlern völlig normal erscheint, wirkt vielleicht auf dem ersten Blick im Gaming etwas merkwürdig. Doch die Datenlage diesbezüglich ist eindeutig. Eine richtige und ausgewogene Ernährung fördert auch im E-Sport-Bereich die Leistungsfähigkeit enorm. Daher beschäftigen wir uns bei den Hangry Knights auch damit ausführlich. Beispielsweise coacht die Ernährungswissenschaftlerin Dr. Alexa Iwan von Kaufland die Jungs regelmäßig in Sachen gesunder Ernährung und gibt praktische Tipps rund ums Kochen.
